Aquilo que acredito

Acredito na simplicidade....

A cada semana, uma novidade. A última foi que pizza previne câncer de esôfago. Acho engraçado. Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo , tome água em abundância, mas cuidado, não exagere....

Diante de todas essas descobertas, prefiro não mudar de hábitos. É mais seguro.
Sei muito bem o que faz bem e o que faz mal para a minha saúde...
Prazer faz muito bem. Dormir me deixa renovada. Ler um bom livro me faz sentir nova em folha. Viajar sempre gera uma certa tensão, mas quando retorno percebo que rejuvenesci cinco anos. Viagens aéreas não me incham as pernas, me incham o cérebro. Volto cheia de idéias novas.

Brigar me provoca arritmia cardíaca. Ver pessoas tendo acessos de estupidez, me embrulha o estômago. Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro, me faz perder toda a fé no ser humano.
E os telejornais então?....os médicos deveriam proibir. Como dóem.

Caminhar faz bem, namorar faz bem, cultivar o silêncio é melhor ainda. Ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo, faz muito bem: você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependida de nada. Acordar arrependida de algo que fez no dia anterior, isso sim é prejudicial à saúde. E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpa, pior ainda.

Não pedir perdão pelas nossas mancadas, dá câncer. Guardar mágoas, ser pessimista, preconceituoso ou falso moralista, não há tomate ou muzzarela que previna.

Cinema é melhor para a saúde do que pipoca. Conversa é melhor do que piada. Exercício é melhor do que cirurgia. Humor é melhor do que rancor. Amigos são melhores que gente influente. Economia é melhor que dívida. Pergunta é melhor que dúvida.

Sonhar é o melhor de tudo e muito melhor do que nada!

Simples assim....

Aos meus amigos

Dedico esse texto a todos os meus amigos, mas em especial para a Bibi em homenagem ao seu aniversário. Vou estar sempre ao seu lado Bi e espero que mesmo com a correria da vida, a gente consiga administrar o tempo para aproveitarmos cada momento que a vida nos proporcionar. Muito obrigada pelos anos de amizade. Você faz toda a diferença! Amo você!

"Um dia a maioria de nós irá se separar. Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora, as descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentos que compartilhamos.
Saudades até dos momentos de lágrima, da angústia, das vésperas de finais de semana, de finais de ano, enfim... do companheirismo vivido.

Sempre pensei que as amizades continuassem para sempre.
Hoje não tenho mais tanta certeza disso. Em breve cada um vai pra seu lado, seja pelo destino, ou por algum desentendimento, segue a sua vida, talvez continuemos a nos encontrar quem sabe...Podemos nos telefonar, conversar algumas bobagens... Aí os dias vão passar, meses... anos... até este contato tornar-se cada vez mais raro.Vamos nos perder no tempo...

Um dia nossos filhos verão aquelas fotografias e perguntarão?Quem são aquelas pessoas? Diremos... Que eram nossos amigos. E... isso vai doer tanto! Foram meus amigos, foi com eles que vivi os melhores anos de minha vida!

A saudade vai apertar bem dentro do peito. Vai dar uma vontade de ligar, ouvir aquelas vozes novamente... Quando o nosso grupo estiver incompleto.. . nos reuniremos para um ultimo adeus de um amigo. E entre lágrima nos abraçaremos.Faremos promessas de nos encontrar mais vezes daquele dia em diante. Por fim, cada um vai para o seu lado para continuar a viver a sua vidinha isolada do passado.E nos perderemos no tempo...

Por isso, fica aqui um pedido deste humilde amigo: não deixes que a vida passe em branco, e que pequenas adversidades seja a causa de grandes tempestades. ..Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos!"

Fernando Pessoa